我院开展“自信成长”主题团体辅导活动
2024-04-19 由:发布 浏览: 阅读次数: 次
为了帮助同学们更好地认识自我、树立自信,2024年4月18日,聊城大学云顶yd2223线路检测于东校操场开展“自信成长”主题团体辅导活动。
活动伊始,学姐先进行了自我介绍,并简要阐述了本次心理活动的主要流程。随后,活动正式展开,主要包含三个环节:首先是“串名字”,参与者围坐一圈,每人需依次报出前面所有人的家乡和姓名,反应较慢的一组需进行歌唱表演,这一环节有效地促进了大家的相互了解与熟悉,为后续活动奠定了良好的基础。接着是“画画”环节,每位同学根据自己的特点创作一幅画作,然后由其他人猜测作画者,这一环节不仅考验了大家的观察力,也增进了彼此间的了解。最后是“比大小”环节,参与者需按照身高和衣服颜色的规则进行排序,若有人站错位置,则需进行歌唱表演。整个活动过程中,大家都展现出了极高的参与热情和团队协作精神,共同面对挑战。活动结束后,老师对本次活动进行了总结,并鼓励同学们在日常生活中也要学会妥善处理压力,以积极乐观的态度面对生活的挑战。
本次的团体辅导活动帮助同学们塑造了健康的人格,有利于同学们建立自尊、自信、自主和自控心理特质,有助于同学们培养出积极向上、乐观开朗的性格,促进同学们的全面发展。
(审核人:郭天乐)